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青少年得了白癜风该如何应对?梁启超先生曾在《少年中国说》中说“少年强则国强”，青少年是国家的未来，同时也是一个家庭的希望。青少年应该健康快乐的成长，养成坚强乐观的性格，但是有些病却让青少年失去了快乐的生活，白癜风就是其中一种，给强少年患者带来身心伤害，那么，青少年得了白癜风该如何应对? 1、注意饮食禁忌 在饮食上白癜风患者要注意做好禁忌工作，不该吃的不要吃，例如辛辣刺激性的食物不要吃、羊肉、生猛海鲜等发物不要吃，富含维生素c的食物不要吃，这些食物会抑制色素的生成，加重病情。可以多吃动物肝脏、乌鸡等锌、铜高含量的食物，做好饮食调理对于白癜风的医治是有很大帮助的。 2、学习应劳逸结合 学习压力过大是造成青少年患白癜风的一大原因，所以在日常的学习当中，青少年患者应该注意劳逸结合，不要过度劳累，要学会释放压力，放松自己，家长也不要给孩子太大的压力，让他们有自由的活动时间，以免压力过大引起白癜风扩散蔓延导致自身病情恶化。 3、避免外伤刺激 患有白癜风的皮肤部位比较敏感，所以很容易在受到刺激后导致白斑的扩散蔓延，所以青少年患者在日常生活中要做好相关的皮肤保护措施，避免皮肤受到外伤，以免引起同形反应而导致白斑大面积蔓延。 4、乐观向上 白癜风的主要发病特征表现是皮肤出现白斑，而且白斑经常长在患者明显的皮肤裸露部位，尤其是面部和四肢等，严重伤害着青少年患者的自尊心，所以容易令他们有自卑、自闭等不良情绪的出现，但是这些不良情绪会导致白癜风的加重，所以青少年患者要调整好自己的心情，白癜风只要医治的及时，恢复起来还是比较快的，所以患者要有积极乐观的心态来面对白癜风，这对于病情的医治是很有帮助的。 5、适当晒晒太阳 阳光对于白癜风患者来说是一把双刃剑，虽然长时间的阳光照射会损害患者的皮肤，但适当的阳光照射是有益于患者的，因为阳光中的紫外线是会加速色素的代谢的，有利于白斑恢复。 青少年得了白癜风该如何应对? 以上是合肥白癜风医院专家关于问题的相关解答，希望能对患者朋友能有所帮助。 |